Pleine Vie
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n°464 —ÉDITO
Et d'abord la santé…
Voici donc la nouvelle année. La voici donc, plus que jamais teintée d'espoir. L'espoir de voir le monde qui nous ...
ENTRE NOUS
Le mot de Carole
Chaque début d'année est l 'occasion de se réinventer, de se donner un nouveau souffle. Les bonnes résolutions ne sont ...
Gagnez ce livre !
Continuez à envoyer vos poèmes et vos astuces. Si vous êtes publié(e), vous recevrez ce livre. Victoria. Reine et ...
Elle part
Quand elle est partie, rien n'était plus pareil, Même quand elle était sur mon appareil.Au moment de s'en aller, elle ...
Je n'ai plus…
Je n'ai plus d'amour Je n'ai plus d'amants Mais le souvenir Comme l'eau du temps Fuit par de-là l'étamine De ...
Bonheur d'enfance
Qui n'a pas aimé souffler Sur la boule plumeuse D'une fleur de pissenlit En faisant un vœu ?Qui n'a pas ...
Les meilleures croquettes pour chat
En 2024, 55 % des Français possédaient un chien ou un chat. Le magazine 60 millions de consommateurs a analysé ...
Les 5 livres incontournables à lire absolument
Dans la littérature française comme étrangère, il y a des chefs-d'œuvre à ne surtout pas manquer. Certains ont même obtenu ...
Combien d'œufs peut-on manger par jour ?
Lorsqu'on parle d'aliments riches en vitamines et minéraux, l'œuf fait partie de la liste. Il présente de nombreux bienfaits sur ...
vos astuces
LÉGUMES COLORÉS Pour conserver la belle couleur verte des légumes, lors de la cuisson à l'eau bouillante, j'ajoute des branches ...
Besoin des autres
CROCHET Je recherche des modèles de napperons au crochet ainsi que des restes de fils à crocheter. Mme Manouvrier Christiane ...
C'EST DANS L'ACTU
JÉRÉMIE FONTANIEU C'est un cercle vertueux qui tire les élèves vers le haut
Passé par Sciences Po Lille, Jérémie Fontanieu est professeur de sciences économiques et sociales (SES) dans un lycée de 2 ...
Zoé Adjani
Son énergie tourbillonnante comme l'eau vive imprègne le cinéma depuis son tout premier film, Cerise, il y a dix ans ...
Faut-il succomber à la mode des cosmétiques sans alcool ?
Après le succès des boissons sans alcool, la mode du “No Lo” s'invite dans l'univers de la beauté. L'idée : ...
Et si aimer être seul était votre super-pouvoir ?
Avis aux casaniers : votre goût pour la solitude serait un signe d'intelligence supérieure. Une parution du British ...
La SNCF lance des spectacles de stand-up dans ses trains
Des punchlines pour faire oublier les retards ? C'est le pari de la SNCF qui lance un nouveau concept inédit ...
RADARS : CE QUI CHANGE EN 2025
Cette année, les radars automatiques devraient passer à la vitesse supérieure grâce à l'intelligence artificielle et aux caméras haute définition. ...
La coupe clavicule : tendance et facile à adopter
Ni trop longue, ni trop courte, moderne et facile à entretenir, la clavicut (coupe nommée ainsi car elle s'arrête juste ...
Pierre Lapointe
UN CŒUR INTIME Les ombres d'Aznavour et de Ferré planent sur ce disque ciselé au titre poétique Dix chansons démodées ...
Rêves connectés : une première mondiale
Envoyer un message… dans un rêve ! La startup californienne REMSpace, spécialisée en neurotechnologies, a relevé ce défi incroyable. Lors ...
C'EST LA VIE
Ils font tomber LES BARRIÈRES DU GENRE
Jambes légèrement écartées, Bediha s'approche de l'arbre qu'elle s'apprête à abattre. Ses mains fermement cramponnées à la tronçonneuse, elle trace ...
Il pratique de plus en plus SA RELIGION
A partir d'un certain âge, le regain d'intérêt pour les pratiques religieuses est relativement courant. Les Français les plus âgés ...
Il a son propre LANGAGE
Si Paul adore parler avec sa mamie, et qu'elle-même prend beaucoup de plaisir à l'écouter lui faire de grands discours, ...
MA SANTÉ
Moral, énergie, élan vital… MON PROGRAMME EN 21 JOURS POUR UNE ANNÉE SEREINE
Météo grise, euphorie des fêtes évanouie, fatigue lancinante : le stress, la déprime ou l'anxiété n'épargnent pas les seniors. “Si ...
SEMAINE 1 : RECOUVRER MA VITALITÉ
JOURS 1 & 2 - JE FUIS L'ALCOOL Janvier, mois “zéro alcool”, est idéal pour se questionner sur sa consommation. ...
SEMAINE 2 : GAGNER EN SÉRÉNITÉ
JOUR 8 - J'ACCUEILLE MES ÉMOTIONS Il n'est pas toujours aisé de reconnaître les émotions qui nous traversent, de les ...
SEMAINE 3 : BOOSTER MA JOIE DE VIVRE
JOUR 15 JE CULTIVE UN ESPRIT POSITIF Rester optimiste permet de s'apaiser et de développer ses capacités de résistance face ...
Faciliter et soulager les gestes du quotidien
Pierre Chupin, kinésithérapeute aux thermes de Barbotan (chaîne thermale du Soleil).Stéphane Galas, ergothérapeute à la fondation Mallet. Sortir du lit, ...
Tout comprendre de leurs bienfaits
DÉMÊLER LE VRAI DU FAUX Chaque eau a ses vertus VRAI Il s'agit d'eau de mer en thalasso (toujours ...
N'aurait-on pas pu détecter mon cancer de l'endomètre plus tôt ?
Plus un cancer est dépisté tôt et plus les chances de guérison sont grandes. Cela dit, certains cancers (col de ...
Puis-je me débarrasser de ces amas jaunâtres sur mes paupières ?
Il s'agit d'un dépôt lipidique (de graisses), un xanthélasma en langage médical, qui s'agrège sous la peau au niveau des ...
À quoi sert une pile “régulatrice” de mictions ?
Attention, ce dispositif, une sorte de pacemaker de la vessie, ne vient qu'en tout dernier sur la liste des solutions ...
Comment ne plus cauchemarder ?
Si ces cauchemars vous gênent parce que votre sommeil devient moins récupérateur, ne vous laissez pas tenter par des somnifères. ...
Le risque de cancer est-il plus grand en cas de grosse prostate ?
Les troubles urinaires (difficultés aux mictions, alors plus fréquentes, etc. ) sont le plus souvent liés à une hypertrophie de ...
Les potins, ça peut nous faire du bien !
INTERVIEW MATTHIEU DE ROMBLAY Qu'est-ce qui caractérise les potins ? Ce sont des informations anecdotiques qui relèvent du jugement personnel, ...
L'impact de l'alcool
Quelle est l'incidence de la consommation d'alcool sur la survenue de cancers ? Classé cancérigène pour l'homme par le Centre ...
ENFIN UN MÉDICAMENT CONTRE ALZHEIMER !
Le mois dernier dans Pleine Vie, nous vous parlions des traitements de la maladie d'Alzheimer qui se faisaient attendre. Eh ...
La migraine peut coûter cher
En France, on dénombre plus de 10 millions de migraineux, parmi lesquels 1,4 million souffrent de migraines chroniques (15 jours ...
À S'OFFRIR
La culotte de soutien Smoon, qui réduit les fuites urinaires pendant les sessions sportives. Elle est équipée d'un coussinet venant ...
15 %
C'est le pourcentage de personnes de plus de 75 ans vivant à domicile et affectées par une perte d'autonomie en ...
DES SOINS DENTAIRES PLUS SÛRS
Déjà interdite depuis 2018 à destination des enfants de moins de 15 ans, des femmes enceintes ou allaitantes, la pose ...
BRONCHIOLITE, GRIPPE, COVID : UN NOUVEL AUTOTEST COMBINÉ
Dépister soi-même les principales infections respiratoires de l'hiver, c'est désormais possible grâce au premier autotest combiné de la bronchiolite (VRS), ...
MA MAISON
Le poulet nous régale !
Pour un poulet bien croustillant, avant de le cuire, séchez-le avec un torchon propre ou du papier absorbant, à l'extérieur ...
La noix, un trésor nutritionnel
SES CARACTÉRISTIQUES La France est le premier pays européen producteur de noix, avec 31 384 t récoltées en 2023. Elle ...
Le vinaigre de cidre, un élixir rustique
Issu d'une double fermentation (alcoolique, puis acétique) de jus de pomme, ce produit présente de multiples vertus pour la santé. ...
EN CUISINE
Avec son goût neutre, il peut intégrer n'importe quelle vinaigrette ou marinade. On pense aussi à lui pour réaliser des ...
L'ASTUCE ZÉRO GASPI
Le vinaigre de cidre peut très bien faire office de nettoyant écologique pour la maison ! Il a aussi des ...
Granola aux noix de Grenoble AOP
400 g de noix de Grenoble AOP - 300 g de flocons d’avoine - 100 g de mélange de graines ...
Velouté de patate douce aux châtaignes
600 g de patates douces - 1 bocal de châtaignes cuites au naturel (env. 200 g) - 20 cl de ...
VOTRE CALENDRIER LUNAIRE 2025
Les principes du jardinage avec la Lune ont été établis par Maria Thun (1922-2012), qui a publié le premier calendrier ...
Concilier CHAT ET ALLERGIE
Des yeux qui rougissent, le nez qui se transforme en fontaine, la peau qui se couvre de petits boutons, des ...
MES DROITS
Profitez des aides accordées aux seniors
1. L'ÉQUIPEMENT DE VOTRE LOGEMENT Si vous avez fait installer des équipements d'adaptation à la perte d'autonomie ou au handicap ...
La mauvaise foi n'est pas un obstacle à la prescription acquisitive.
Les faits Une commune incorpore deux parcelles “présumées sans maître” dans son domaine privé. Un voisin proteste et revendique en ...
Un généalogiste successoral me demande de signer un contrat de révélation. Que faire ?
La réponse d'Allô Pleine Vie : ce professionnel vous a identifié comme héritière potentielle d'un défunt. Il vous propose de ...
Comment dématérialiser votre carte Vitale
> Pour mettre la carte Vitale sur votre smartphone, téléchargez l'appli mobile carte Vitale sur App Store ou Google Play, ...
Mon magasin vend à nouveau des fruits et légumes emballés dans du plastique. Je croyais que c'était interdit.
Elsa Casalegno, journaliste à UFC-Que Choisir.Saisi par les syndicats industriels de la plasturgie, le Conseil d’État (CE) a annulé le ...
Pour des raisons pratiques, je laisse un trousseau de clés du domicile de ma mère âgée dans une boîte à clés extérieure. Que se passerait-il en cas de vol ?
La réponse d'Allô Pleine Vie : les boîtes à clés extérieures fleurissent dans nos rues. Très pratiques, elles permettent l'accès ...
L'occasion de renouveler ses papiers
Plastifiée et au format A7, la carte nationale d'identité (CNI), datant de 1995, est vouée à disparaître. Depuis août 2021, ...
Un nouveau porte-monnaie électronique
Paylib, c'est fini, mais vous pouvez désormais passer à Wero. Soutenu par les banques européennes, Wero est une nouvelle solution ...
RÉGULATION DU MARCHÉ LOCATIF
Les habitants “locaux” ont des difficultés à louer à l'année dans les zones touristiques. Appâtés par la rentabilité, les propriétaires ...
CONTRÔLE TECHNIQUE
Vous devez passer le contrôle technique de votre véhicule ? Choisissez votre centre agréé avec la plateforme prix.conso.gouv.fr/controle-technique. Ce comparateur ...
BIEN GÉRER SON PATRIMOINE à la retraite
À 60-65 ans, l'espérance de vie est d'une vingtaine d'années en moyenne. Un temps suffisamment long pour ne pas laisser ...
VOS CHOIX DOIVENT ÊTRE ÉCLAIRÉS
Il revient à chacun d'envisager cette nouvelle étape selon sa situation, notamment familiale, et après avoir évalué au plus près ...
CONTINUEZ À VALORISER VOS AVOIRS
Accumuler est l'acte d'épargne par excellence ; c'est ce que font les actifs durant leur vie professionnelle. À la retraite, ...
TIREZ DES REVENUS DE VOTRE PATRIMOINE
Vous devez déterminer de quel budget vous avez besoin pour couvrir les dépenses courantes (charges fixes, alimentation… ) et exceptionnelles ...
COMMENCEZ À TRANSMETTRE SANS VOUS APPAUVRIR
1. NE DONNEZ PAS TROP TÔT En s'y prenant tôt pour planifier sa succession et optimiser la fiscalité, on est ...
Voiture sans permis : une liberté sous conditions
Un permis de conduire n'est pas requis. FAUX Conduire une voiture sans permis (VSP), ou voiturette, nécessite bien un permis, ...
J'ai un litige avec mon avocat
LA CONVENTION D'HONORAIRES Un avocat doit informer préalablement son client sur sa rémunération. C'est pourquoi une convention d'honoraires est obligatoire ...
CHIFFRES PRATIQUES
...
LES FRANÇAIS ET LA SOLITUDE
...
C'EST POUR MOI
MA ROUTINE peau sensible
Deux femmes sur trois environ sont concernées par la sensibilité cutanée. Elle s'exacerbe en hiver, où la peau se dés ...
JOUR de neige
Bonnet en acrylique, polyester et laine, 4 € ; écharpe en polyester, 8 € ; pull en polyester et acrylique, ...
LA CLÉ POUR ALLER DE MIEUX EN MIEUX !
Sans le savoir, nous pratiquons la méthode Coué… à l'envers ! Lorsque nous disons : “Quelle maladroite ”, “quel idiot”, ...
Une seconde vie POUR LES CADEAUX
Vinted NOTRE COUP DE CŒUR Pour Android - Pour Apple - Gratuit Vêtements, décoration, livres, jouets, produits high-tech… cette ...
Bien choisir UNE MACHINE À COUDRE
Elle fut longtemps un basique de l'équipement de la maison : il y a quelques décennies, presque tous les ménages ...
MES VOYAGES
La vie en… jaune !
Coincée entre Cannes, qui attire les stars, et les montagnes de l'Esterel, qui font le bonheur des randonneurs, Mandelieu-la-Napoule n'a ...
VIENNE, l'impériale cité musicale et baroque
En ce mois de janvier frileux, la capitale autrichienne virevolte avec la saison des bals. Ils sont 400, qui vont ...
MES LOISIRS
LE TALENT PUR
Sa voix familière résonne, profonde et grave, au théâtre de la Renaissance où il prépare sa nouvelle pièce. Chaleureux et ...
La Chambre d'à côté
Lion d'or à Venise après plus de quarante ans de carrière et d'occasions ratées, le fondateur de la Movida signe ...
JE SUIS TOUJOURS LÀ
Sous la dictature brésilienne des années 1970, l'arrestation d'un journaliste par le régime incite son épouse à se battre pour ...
L'AMOUR AU PRÉSENT
Chronique d'un couple façon puzzle. Un mélodrame illuminé par Florence Pugh qui brise les lois de la chronologie pour montrer ...
UN OURS DANS LE JURA
L'apparition d'un plantigrade sur une route de montagne a des conséquences jusqu'en Amérique latine dans un effet papillon ravageur. Cette ...
PAR AMOUR
Un jour, sur une plage, une mère perd de vue son fils aîné qu'elle retrouve comme… changé. Le besoin d'eau ...
LE FOU DANS TOUS SES ÉTATS
Omniprésent dans l'art et la culture occidentaux entre le Moyen Âge et la Renaissance, le personnage du fou s'éclipse avec ...
MANOUKIAN FAIT LE SHOW
Pour cette série de concerts, André Manoukian partage sa passion de la création musicale et raconte l'émotion, l'amour, la tristesse ...
L'HISTOIRE RACONTÉE AVEC DES PLAYMOBIL
De la construction des cathédrales à la reconstitution de la cour de Marguerite d'Autriche, de la légende du roi Arthur ...
LA PRESSE FÉMININE ET LA MODE
Dès leur apparition sous le règne de Louis XVI, les périodiques consacrés à la mode féminine mettent en valeur la ...
" Après trente livres, je n'en ai pas marre "
Le récit de cette prise d'otage est resserré sur 24 heures, était-ce un défi d'écriture ? Écrire un livre qui ...
MA PROMENADE LITTÉRAIRE
Bernard Pivot ! Tous, nous lui sommes redevables d'une émotion littéraire ; tous, nous conservons le souvenir d'un moment de ...
À mettre dans les mains de tous les curieux !
En Autriche, le Nonseum rassemble des inventions absurdes dont on n'a pas besoin : tricycle pour jumeaux, radeau pour mouches ...
Les Assassins de l'aube
Cap sur la Guadeloupe avec ce nouveau roman de Michel Bussi. Une série de meurtres violents endeuille l'île, tandis que ...
Les Fragments du cœur
Aux quatre saisons du cœur et de l'amour, la rencontre comme le recueil s'inaugure à l'automne. L'amour, celui qui s'apprivoise ...
Tout est vrai
Dans ce recueil illustré, le dessinateur Philippe Geluck raconte 150 anecdotes et souvenirs personnels. Ces petits bouts de vie sont ...
Les Reines de France - Le Crépuscule des Lumières
Troisième tome de cette réédition de l'incontournable histoire des reines de France par Simone Bertière, Le Crépuscule des Lumières est ...
UN TAXI dans la nuit
Alex en était persuadé, c'était son jour de chance. Si les premières courses ne lui avaient pas donné raison, la ...
Bélier
21-30 mars. Du 3 au 23, concentrez-vous sur les sentiments. À deux, multipliez les gestes d'affection, retrouvez-vous. Célibataire, l'amour arrive.31 ...
VOTRE GRAND HOROSCOPE 2025
Votre grand horoscope 2025
Avec Jupiter qui termine sa course en Gémeaux pour entrer en Cancer, l'année est parfaite pour vivre ses émotions, mieux ...